Come sano, dirige mejor. Hábitos alimentarios saludables para equipos directivos


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Las personas con responsabilidades directivas están consideradas como un colectivo más vulnerable a padecer de enfermedades cardiovasculares debido al gran estrés al que se encuentran expuestas y a los hábitos alimentarios inadecuados provocados por las continuas comidas de empresa (grasas de mala calidad, exceso de azúcares, etc), que combinados con el sedentarismo y el posible tabaquismo son fuente de problemas que afectan sin duda al rendimiento profesional.
El objetivo de esta acción formativa multiempresa, impartida por profesionales especializados en dietética y nutrición humana, es sensibilizar y dar pautas de comportamiento que permitan adquirir hábitos saludables de alimentación que se traduzcan en calidad de vida, incremento de la felicidad y mejora del desempeño directivo.

Participan





 
Dirigido a
Gerentes, delegados/as de Ventas, profesionales con continuos desplazamientos.

Impartido por
  • Patricia Beiro SanRomán (Socia Consultora de Servicios Nutricionales de Galicia) especialista en Dietética, nutrición humana y trastornos alimentarios
    Linkedin

Información general
  • Duración: 4 horas (impartidas en una sesión presencial)
  • Fecha: XXXXX de 16 a 20 horas
  • Lugar: Vigo - Hotel Los Galeones (ver mapa). Incluye Parking
Coste por inscripción
  • 110 €/persona (IVA incluido)
  • El coste incluye el servicio de bonificación en cuotas SS.SS para empresas
Forma de pago

El pago del servicio formativo se hará efectivo antes de iniciarse mediante transferencia bancaria a favor de EGA Formación y Desarrollo, S.L. en el nº de cta: 
2080 5571 17 3040002072

Para cancelar la inscripción una vez realizado el pago deberá realizarse 24 horas antes del inicio de la actividad
 
Programa

La sesión formativa proporcionará a las personas asistentes los conocimientos necesarios y actualizados sobre alimentación y nutrición, así como herramientas de trabajo útiles, para conseguir unos buenos hábitos alimentarios que les permitan ser más productivos, reducir su fatiga y mantenerse más sanos en general gozando de una mejor calidad de vida.

  • La dieta equilibrada.
  • Factores que influyen en el trabajo y en el rendimiento laboral.
  • Análisis individual de la dieta e identificación de los principales errores.
  • Claves para comer sano y bien fuera de casa.
  • Identificación de los objetivos a alcanzar para mejorar la calidad de vida y el rendimiento en el trabajo.

La inscripción incluye
  • Guía de prácticas saludables
  • 1ª Consulta nutricional personalizada (realizada por SERNUGA)
  • Certificado de aprovechamiento
  • Coffe Break
Para organizar esta acción formativa IN COMPANY ponte en contacto a través de este enlace o a través de tu consultor/a habitual.